आ गये लू के दिन, हीट स्ट्रोक से बचाव के लिए ये हैं दिशा-निर्देश
जब वातावरणीय तापमान 37 डिग्री सेल्सियस तक रहता है तो मानव शरीर पर इसका कोई दुष्प्रभाव नहीं पड़ता है परन्तु जैसे ही यह तापमान इससे अधिक बढ़ता है तो हमारा…
गर्मियों में अमृत जैसा है गन्ने का रस, जानिए लाभ
गन्ने का रस न केवल तपती गर्मी से बचाता है बल्कि कई बीमारियों से भी दूर रखता है। इसे पीने से हमको भरपूर ऊर्जा मिलती है। कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स होने…