kashmiri walnut—कश्मीरी अखरोट : स्वाद के साथ सेहत का खजाना
कश्मीर के छह जिलों में अखरोट (Walnu) का उत्पादन होता है। किसान इसे सुरक्षित उत्पाद मानते हैं क्योंकि इसकी सेल लाइफ बहुत है और यह हर मौसम में इस्तेमाल होता…
कॉलेस्ट्राल की समस्या में लाभदायक है अखरोट, इन बातों को भी रखें ध्यान
वैज्ञानिक रूप से यह साबित हो चुका है कि सभी नट्स (बादाम, काजू, अखरोट, पिस्ता, मूंगफली आदि) में दिल को फायदा पहुंचाने वाले कुछ तत्व होते हैं लेकिन इनमें सबसे…